奇异果体育平台猕猴桃的功效与禁忌是什么1、补充身体所需营养：猕猴桃是属于一种比较常见水果，其中含有非常丰富维生素和糖分，在吃了之后可以补充身体所需营养，还能增强自身体质。

　　2、润肠通便：猕猴桃当中含有非常丰富膳食纤维，在吃了之后可以起到滋润胃肠黏膜和促进胃肠蠕动作用，能有效缓解便秘症状。

　　3、美容养颜：猕猴桃当中的维生素C含量比较高，在吃了之后可以增加皮肤代谢，还能促进皮下黑色素排出来达到美白皮肤效果奇异果体育平台入口。

　　没什么好说问#一直比较喜欢吃奇异果，而且喜欢和一些日常生活中的食物搭配着吃奇异果体育平台入口，最近小区有人因为食物搭配中毒了，所以担心奇异果搭配也应该有所注意，因此想问问奇异果不

　　先森_俄耐沵问#我平时最喜欢吃奇异果了，奇异果是我最喜欢吃的一种水果，味道酸甜可口，但是我现在月经来了，经期可以吃奇异果的吗？大众养生网小编解答：女性在月经期间

　　三高是现在日常生活中最常见的疾病，但是很多人都认为血糖高并不是什么大问题奇异果体育平台入口，所以都没有人对血糖高这个问题注意起来，其实血糖高这个问题是身体问题中比较严重的一种，如

　　高血糖的人是能吃猕猴桃的，在选择水果的时候一定注意，选择含糖量比较低的，猕猴桃当中含糖量非常低，并且多吃一些猕猴桃，对糖尿病人来说是有很好的预防功效的，猕猴桃当

　　咫尺天涯间问#我在平时喜欢吃各种各样的水果，今天去超市买了一些香蕉和猕猴桃。不过我担心两者会有反应，那到底是能不能一起吃呢？大众养生网小编解答：吃完香蕉之后可以

　　猕猴桃性寒凉，可以化痰清热，而且可以淡化人脸上的雀斑，美白肌肤，延缓人的衰老。但是再好的东西也不能多吃，也不是人人都可以吃的。确实有人对猕猴桃过敏，如果吃了猕猴