奇异果体育哪些人不适合吃奇异果呢？奇异果是很营养的，但是也有很多的朋友是不适合吃奇异果的。脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

　　男性肾阳虚就很多男性朋友都会出现的问题，男性肾阳虚的产要症状，会有腰膝部位的酸痛，会畏寒，会有四肢冰冷,精神萎靡,等等的症状，男性肾阳虚会是很痛苦的事情，那么男性肾阳虚吃什么食物?

　　玉米，作为一种粗粮，其营养价值也是不可忽视的，它除了能够刺激胃肠蠕动，防止便秘，养护我们的肠道之外，还能防止动脉硬化。所以，动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝奇异果体育app、习惯性便秘奇异果体育app、脾胃气虚、气血不足等人群，都可以考虑吃点玉米。而且最好是煮玉米、玉米粥等，而不是爆米花那种加工食品。

　　现在很多年轻人喜欢喝冰镇饮料解渴，其实这些生冷的东西非常容易刺激胃肠道，导致胃肠痉挛等不适奇异果体育app，阻碍体内热量的散发，或者使本来寒凉的体质变得更加寒凉。饮料中的各种成分在体内代谢时，也需要消耗大量的水分，使人越喝越渴。美国一项研究发现每天喝1440毫升水(约6杯)的人患各种癌症的风险就会降低，而这个现象仅限于喝水，而喝咖啡、含糖饮料就不具备这个效果。

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